アクティヴ・リラクゼーション

心とからだをときほぐす21のエクササイズ

アクティヴ・リラクゼーション

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著者 M. マルトノ 著
C. サイトウ 著
大矢 素子 訳
ジャンル 音楽書 > 音楽療法・音楽教育 > 音楽療法
出版年月日 2004/07/20
ISBN 9784393934838
Cコード 0073
判型・ページ数 4-6・320ページ
定価 2,640円（本体2,400円＋税）
在庫 品切れ・重版未定
この本の内容
身体のこわばりをほぐすことで心の緊張が取り除かれ、生きるエネルギーが湧いてくる。身体を契機に今この瞬間の自分に気づき、自在な自己表現を可能にする画期的メソッド。

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