心が楽になる作法

こころがらくになるさほう  
心が楽になる作法

高田明和

四六 ● 248頁
発行日:2011年4月 ISBN:978-4-393-71382-2

定価:本体1,600円+税

在庫あり

「受け容れる生き方」「比べない生き方」「満足を知る生き方」……混迷の現代社会で「幸せな生活」をおくるには? 在家禅を実践する医学博士が、自らの体験に基づき、心穏やかにイキイキと毎日をすごすための考え方・実践のヒントを語る。

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