呼吸による癒し 実践ヴィパッサナー瞑想

こきゅうによるいやし  
呼吸による癒し

L.ローゼンバーグ
井上ウィマラ

四六 ● 336頁
発行日:2001年2月 ISBN:978-4-393-36406-2

定価:本体2,600円+税

在庫あり

あなたが息をしている限り、苦しみからの解放は可能である。2500年前に仏陀が「安般守意経」で説いた、呼吸を自覚し、深い安らぎと洞察を獲得する瞑想法をわかりやすく紹介。

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