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坐禅 〈いま・ここ・自分〉を生きる 〈新版〉

ざぜんいまここじぶんをいきる  
坐禅 〈いま・ここ・自分〉を生きる

対本宗訓

四六 ● 226頁
発行日:2006年6月 ISBN:978-4-393-14412-1

定価:本体1,700円+税

品切・重版未定

「坐禅」は呼吸、「禅」はセルフ・コントロール。日常生活の中で、いかに禅を実践し応用し活用するのか。若々しい感性と知性と霊性から語られる、注目の禅入門!

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