ダライ・ラマ 実践の書

だらい・らま じっせんのしょ  
ダライ・ラマ 実践の書

ダライ・ラマ14世テンジン・ギャツォ
J.ホプキンス
宮坂宥洪

四六 ● 240頁
発行日:2010年1月 ISBN:978-4-393-13383-5

定価:本体2,000円+税

在庫あり

私たちが日々の生活の中で仏教の教えを実践するには、いったい、どのようにすればよいのか。この問いに対する答えを、明快かつ具体的に語った実践的入門書。仏教の基本である三学(戒律・禅定・智慧)に基づくチベット仏教の修行システムをベースにして、それを実生活でいかに活用するかを説き明かすことが本書の眼目となっている。四聖諦や持戒の重要性、利他行の実践、精神集中の諸技法、無我・縁起・空の意味と『般若心経』の解説、さらには密教の本尊ヨーガと、じつに、初期仏教から密教にいたるまでの各種の実践法が総合的に紹介されている。

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