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2022.07.06
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2021.02.15
ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門
豊かな人生の技法
仏陀の瞑想を、数息観、道徳規範の必要性、神秘体験の意味から、その真髄ヴィパッサナーまで順々に丁寧に解説。各章にQ&Aも付し、痒いところにも手のとどく実践的入門。
序 (S・N・ゴエンカ)
まえがき
序章
およぎ学
第1章 真理の探究
道は歩くもの
第2章 出発点
ブッダと科学者
第3章 苦の直接原因
種と実
第4章 問題の根
小石と油
第5章 道徳の訓練
医者の処方箋
第6章 精神集中の訓練
まがったミルクがゆ
第7章 知恵の訓練
ふたつの指輪
第8章 気づきと心の平静さ
ただ見るということ
第9章 ゴール
半分の油
第10章 豊かな人生の技法
機は熟せり
付録A ブッダの教えにおけるヴェーダナーの重要性
付録B 経典に見るヴェーダナーの文献
パーリ用語解説
註
訳者あとがき
まえがき
序章
およぎ学
第1章 真理の探究
道は歩くもの
第2章 出発点
ブッダと科学者
第3章 苦の直接原因
種と実
第4章 問題の根
小石と油
第5章 道徳の訓練
医者の処方箋
第6章 精神集中の訓練
まがったミルクがゆ
第7章 知恵の訓練
ふたつの指輪
第8章 気づきと心の平静さ
ただ見るということ
第9章 ゴール
半分の油
第10章 豊かな人生の技法
機は熟せり
付録A ブッダの教えにおけるヴェーダナーの重要性
付録B 経典に見るヴェーダナーの文献
パーリ用語解説
註
訳者あとがき